3 неделя беременности: почему «работа подождет», как нужно питаться и от чего воздержаться


Как свидетельствуют медики, повышенная температура при беременности — еще не повод бить тревогу. Незначительное (до 36,9-37°C) повышение может считаться нормой, так как в организме будущей матери ведется серьезная перестройка гормонального фона под воздействием гормона беременности прогестерона.
Невысокая температура при беременности неопасна, но если она держится долго и сопровождается другими признаками болезни, то нужно обратиться к лечащему врачу.

Когда принимать меры

Повышенная температура — скорее всего первый признак простуды

Температура во время беременности может быть признаком интоксикации, когда под воздействием гормонов в организме женщины происходят очищающие и оздоравливающие процессы. Словом, температура как признак беременности не представляет для организма будущей мамы никакой опасности. Конечно, женщина может при этом испытывать слабость, головокружение, тошноту, но это нормальные признаки.

Однако если температура выше 37,4°, то, скорее всего, это признак простудного заболевания. Определить, больна ли беременная женщина, можно по совокупности признаков. Так, если температура повышается в первую или третью неделю и сопровождается тошнотой и слабостью, это в пределах нормы. А вот если к этому присоединяется кашель или насморк, это признак заболевания. То же самое относится к поносу, что может сигнализировать о начале развития кишечной инфекции.

В любом случае время беременности — это время повышенного риска, так как иммунная система женщины ослаблена. Профилактика — вот что действительно способно защитить беременную в этот непростой период.

Кто виноват в температуре?

Виновником температуры во время беременности может быть что угодно: от банальной инфекции ОРВИ или гриппа до воспалительного процесса во внутренних органах. Поэтому прежде, чем начинать лечение, нужно установить, какие повышающие температуру факторы в этом задействованы.

Иногда причиной нездорового состояния организма могут быть и застарелые болезни, и хронические осложнения после перенесенного заболевания. Важно: иногда повышенная температура бывает признаком внематочной беременности. Поэтому, если температура сопровождается другими симптомами — болями, дискомфортом в области живота, ознобом, тошнотой, поносом, аллергическими образованиями на теле, — необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Легкое повышение температуры, вызванное гормональным всплеском, как признак беременности не несет никаких последствий, обычно проходит через 2-3 дня. Если же температура все это время повышалась и присоединились новые признаки болезни, то пора бить тревогу.

Чем грозит высокая температура?

Пусть рассматривается повышенная температура как признак беременности, допускать слишком существенного ее повышения не стоит. Лучше обратиться к лечащему врачу, чтобы он посоветовал, что делать. Повышенная температура во время болезни способна нанести серьезный урон здоровью и матери, и ребенка.

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Неизвестно, как организм беременной женщины отреагирует на лекарства, тем более что многие жаропонижающие категорически запрещены к употреблению во время беременности. Можно еще сильнее навредить ослабленному организму.

При поздних сроках беременности увеличенная температура может привести к серьезным осложнениям — отслойке плаценты и преждевременным родам. Поэтому при появлении первых признаков температуры и подозрении на заболевание следует немедленно обратиться к гинекологу или участковому терапевту. После проверки результатов анализов они установят причину высокой температуры и определят, имеет ли место воспалительный процесс, и назначат лечение.

Чем лечиться при температуре?

Если температура тела беременной находится в диапазоне от 37 до 38°, то специалисты не рекомендуют проводить медикаментозное лечение, особенно на ранних и поздних сроках беременности. Организм матери борется, значит, он способен справиться с инфекцией самостоятельно. Эта температура называется субфебрильной и обычно не грозит ничем серьезным, проявляясь как признак беременности.

Облегчать состояние беременной можно с помощью травяных отваров из шиповника, малины, календулы, липы, мелиссы. Употреблять кисломолочные продукты и молоко нельзя.

Накладывать на лоб мокрые тряпки не рекомендуется — появляется озноб, температура продолжает повышаться.

Если же повышенная температура перешагнула порог в 38°, то нужно начать серьезное лечение. В первую очередь нужно проветрить помещение. Следите, чтобы в комнате не было душно. Одежду нужно выбрать легкую, без шерстяных вещей. Обтираться уксусом или водкой, как советуют бабушки, во время беременности крайне не рекомендуется из-за риска развития патологий у плода. Да и облегчает такой способ ненадолго — потом будет хуже. Проводить обтирание тела лучше водой комнатной температуры.

Если температура тела ползет еще выше, нужно обратиться к врачу. При назначении лечения обязательно сопоставьте риски. Обычно, когда возникает повышенная температура тела, назначают парацетамол. Если назначили другое лекарство, посмотрите, можно ли его употреблять во время беременности.

Важно во время консультации сообщить врачу о своих аллергических реакциях, чтобы не допустить осложнений.

Профилактические меры

Ни одна женщина не начинает заботиться о своем здоровье так, как во время беременности. Начинает беспокоить любая мелочь как признак грядущего заболевания. Поэтому профилактика в этот период необходима не просто в качестве средства для предотвращения болезней, но и как залог спокойствия женщины. А спокойствие будущей матери благоприятно сказывается на развитии ребенка.

Витамины помогут организму быстрее справиться с недугом

Если беременность выпала на период обострения ОРВИ или ОРЗ, нужно предпринимать соответствующие меры: пить побольше витаминов, употреблять в пищу цитрусовые (но не переборщите, чтобы у ребенка потом не возникло аллергии), а также чеснок и лук.

Не забывайте о гигиене: чистота тела — залог здоровья. Гигиена во время беременности имеет особое значение. Особенно после интимной близости. Как показывает практика, температура при беременности может быть признаком начавшегося воспалительного процесса из-за несоблюдения требований гигиены.

Другой важный момент: избегайте многолюдных мест, особенно больниц. Понятно, что беременным женщинам часто приходится посещать женскую консультацию. Сократите число контактов до минимума — за справкой можно и мужа отправить. А если идти пришлось, не стесняйтесь использовать лицевую повязку. Во время беременности у женщин есть странности — вас поймут.

И, конечно, одевайтесь по погоде. Важно, чтобы вы не мерзли и не перегревались.

Вместо заключения

Слегка повышенная температура при беременности — еще не повод беспокоиться. На самом деле это естественный процесс. Важнее понаблюдать за собой, заметить другие признаки, чтобы определить характер сопутствующего заболевания или его отсутствие. Обычно температура во время беременности не превышает порога в 37°, так как идет гормональная перестройка организма — он испытывает огромный стресс.

Температура при беременности на поздних сроках несколько опаснее. Тут важно своевременно обратиться к врачу и как можно подробнее описать свои симптомы. Если специалист заподозрит что-то серьезное, беременную должны госпитализировать. Но обычно до этого не доходит.

Температура как признак беременности не должна вас беспокоить. Но если вы чувствуете, что температура тела на ранних сроках беременности повышается, лучше отлежаться дома. Возьмите отгул и посвятите этот день себе. Работа подождет.  Здоровье важнее!

http://mybabyplan.ru/youtu.be/OXshUzyBNUE

Источник: MyBabyPlan.ru

Предлагаем несколько способов, как можно использовать рабочее пространство для сна.

Работа подождет: Как выспаться на рабочем месте

© rb.ru

Работа подождет: Как выспаться на рабочем месте

Показать полный текст

Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:

Если вы заметили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Источник: finance.bigmir.net

На третьей неделе беременности эмбрион имеет размеры гранатового зерна. Это уже практически половина первого триместра, малыш сформировал основные части тела, остается только расти. Схематично основные параметры этого периода отражены в следующей таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры Показания
Срок с зачатия 3 неделя
Срок по месячным 5-6 недель
Сколько месяцев 1 месяц и неделя
Размеры эмбриона 0,5 см
Размеры матки Чуть больше нормы
Вес беременной Может увеличиться на 1-1,5 кг

Где эмбрион и какой он на 3 неделе беременности

К 21 дню плодное яйцо с зародышем должно быть в полости матки. К этому времени малыш уже около 0,5 см, его даже можно разглядеть при УЗИ как тонкую полоску с сердцебиением. Эмбрион на этом этапе имеет следующее строение:

  • форма тела напоминает крючок;
  • можно четко отличить туловище от головы;
  • контурируются «бугорки» (зачатки конечностей);
  • имеется четкая зона для глаз и носа;
  • нервная система разделяется на головной и спинной мозг;
  • уже есть зачатки всех органов, в том числе сердца;
  • сердцебиения на уровне 160-180 ударов в минуту;
  • эмбрион «прозрачный» из-за кожи в несколько слоев клеток.

Интересно, что на этом этапе эмбрион человека мало чем отличается даже от зародыша рыб, птиц и млекопитающих. Он еще не держит форму, так как нет костной или хрящевой ткани, напоминает плотную слизь.

К 21 дню после зачатия малыш находится в плодном пузырьке. К этому моменту завершается процесс имплантации и начинается плацентация, которая завершается только к концу первого триместра. Это важный этап формирования взаимоотношений между матерью и ребенком. Основная роль принадлежит сосудам, которые формируют особые лакуны в децидуальном слое вокруг плодного пузырька. Неконтролируемая артериальная гипертензия, резкие повышения или понижения давления влекут неполноценное формирование будущего «детского места», что приводит к развитию раннего гестоза, задержке развития плода.

Важно, что 3 неделя беременности входит в критический период, когда вредные факторы окружающей среды «отпечатывается» в виде грубых пороков развития плода. Поэтому в первый месяц беременности необходимо оградить женщину от подобного.

Что чувствует женщина

К этому моменту уже у всех женщин появляется задержка менструаций, поэтому догадаться о беременности несложно. Некоторые считают, что сразу после зачатия увеличивается и начинает расти живот. Однако это неверно. Матка начинает выступать из-за лонного сочленения только после 20 недели, а реально прощупать ее самостоятельно можно только около 24-26 недели. При этом живот у беременных даже на сроке трех недель кажется слегка увеличенным. Обусловлено это прогестероном. Гормон действует как спазмолитик и расслабляет все мышцы, в том числе брюшного пресса. В итоге женщине сложно удерживать постоянный тонус, добавляется к этому склонность к вздутию при вынашивании.

Симптомы на 3 неделе беременности (пять-шесть акушерских) таковы:

  • утренняя тошнота и даже рвота;
  • слабость, вялость;
  • желание все время спать;
  • изменение вкусовых предпочтений;
  • слюнотечение;
  • восприимчивость к запахам;
  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • частая немотивированная смена настроения;
  • повышение аппетита;
  • понос;
  • метеоризм;
  • увеличение размера и боли в груди;
  • потемнение кожи ареолярной области;
  • повышение чувствительности сосков;
  • появление капелек молозива из груди при надавливании;
  • ощущение наполненного живота;
  • склонность к снижению давления, головокружениям;
  • небольшая отечность и увеличение веса на 0,5-2 кг.

Изменения есть как в самочувствии женщины, так и в ее поведении. Последнее часто заметно окружающим. Девушка становится бледноватой из-за снижения давления, она вялая, апатичная, сонливая, не интересуется проблемами на работе. Женщину часто тянет на благотворительность и другие добрые дела, она «летает в облаках», думает о «высшем». Часто то, что происходит с будущей мамой удивляет ее саму и родственников.

Некоторые отмечают снижение либидо и даже уменьшение притяжения к ранее любимому мужчине. Это временно. Не следует себя корить или пытаться противостоять природе, достичь неимоверных ощущений во время секса. На ранних сроках идет спад сексуальной активности, в то время как на более поздних — подъем.

Все социальные изменения с девушкой связаны с «умным» организмом, который пытается во что бы то ни стало сохранить беременность. Осуществляется это благодаря реорганизации нейронных связей в головном мозге с формированием доминанты беременности. И если женщина излишне загружена проблемами, чересчур ответственна, не может отвлечься от рабочих дел, у нее повышается риск осложнений беременности, например, замирания плода.

Как определить свое «положение»

На сроке 3 недель от зачатия (пять-шесть акушерских недель беременности) определить беременность чаще всего не составляет труда. Многие женщины доверяют своим ощущениям, интуиции и не ошибаются в догадках. В таблице представлены основные диагностические возможности.

Таблица — Как определить беременность на сроке трех недель от зачатия

Метод Что показывает
ХГЧ крови В норме более 150-200 ММЕ/мл
ХГЧ мочи Положительная или слабоположительная тест-полоска
УЗИ малого таза Плодное яйцо в полости матки, наличие сердцебиения
Осмотр Увеличена матка
Базальная температура Не опускается ниже 37,1-37,3 С

Осмотр врача

При стандартном гинекологическом осмотре врач может заметить следующее:

  • тело матки — увеличено и размягчено;
  • шейка матки и слизистая влагалища — приобретают синюшный оттенок вследствие особого гормонального фона;
  • выделения — беловатые необильные.

Опытные гинекологи могут даже без УЗИ-исследования сказать, находится ли плодное яйцо в матке и исключить внематочную беременность.

Мочевой тест

Уровень ХГЧ в крови на 3 неделе беременности достаточно высокий. Обычные тесты на беременность определяют его наличие в моче, куда он попадает после фильтрации в почках. Даже если провести исследование не утром, результат будет как минимум слабоположительный или же вторая полоска будет яркой.

Анализ крови

С высокой вероятностью можно определить беременность по ХГЧ в крови. С этой целью проводится забор венозной крови, обычно результат готов на вторые-третьи сутки после сдачи. В таблице представлены нормальные значения и другие возможные варианты.

Таблица — Норма ХГЧ на третьей неделе беременности

Состояние Уровень ХГЧ, ММЕ/мл
Одноплодная беременность Не менее 1000
Двойня 10000 и более
Замершая беременность или внематочная Менее 300-500
Биохимическая беременность Менее 100

Но только по одному уровню ХГЧ нельзя судить о течении беременности. Не исключено, что девушка ошибается с менструациями даже при нормальном цикле, если овуляция была нетипичная. При несовпадении сроков по результатам ХГЧ и последним месячным следует сдать анализ в динамике. Нарастание титра — достоверный признак нормально развивающейся беременности.

Базальная температура

В периовуляторный период на графике базальной температуры отмечается некоторое западение, а затем резкий подъем, который подтверждает выход яйцеклетки из фолликула. Если температура регистрируется на уровне 37,2-37,5 °С и наблюдается задержка месячных — это достоверный признак беременности.

Если женщина принимает гестагенные препараты (например, «Утрожестан», «Дюфастон»), ориентироваться на базальную температуру нельзя. В этом случае ее значения обусловлены именно искусственным высоким уровнем прогестерона.

УЗИ малого таза

УЗИ на 3 неделе беременности дает много информации. Нормальной картиной в это время считается следующее:

  • определяется плодное яйцо — диаметр в этом сроке около 1 см;
  • в нем визуализируется эмбрион — он может быть еще только в виде полоски, но часто уже фиксируется сердцебиение;
  • рядом есть желточный мешок — это признак, указывающий на нормальное развитие беременности, самоликвидируется он к 11-12 акушерским неделям;
  • можно выделить зону прикрепления — к этому моменту завершается плацентация, плодное яйцо с эмбрионом уже в глубине функционального слоя эндометрия.

Врач уделяет пристальное внимание тому, как выглядит плод на 3 неделе беременности. Но помимо этого, осматривает стенки матки на предмет миоматозных узлов и повышенного тонуса. А также яичники для исключения кистозных образований.

Отсутствие плодного пузырька в полости матки в сроке пять-шесть акушерских недель — это не повод для установления внематочной беременности. Отзывы женщин и врачей это доказывают. Необходимо учитывать клиническую картину, наличие жалоб со стороны женщины, уровень ХГЧ.

Когда следует обратиться к врачу

На данном сроке возможны следующие нарушения течения вынашивания.

  • Замирание эмбриона. Происходит это с плодом на 3 недели беременности по причине наличия серьезных генетических нарушений у него, а также при воздействии неблагоприятных факторов (например, рентгеновского излучения или медикаментозных препаратов).
  • Развитие вне полости матки. Это приводит к яркой клинической симптоматике, разрыву трубы и внутрибрюшному кровотечению.
  • Нарушение имплантации. По разным причинам может нарушаться нормальный процесс внедрения плодного яйца в функциональный слой эндометрия. Как следствие — отслойка/гематома на малом сроке, угроза выкидыша.

Следующие симптомы должны насторожить и стать поводом для срочного обращения к врачу при беременности:

  • тянет низ живота или поясницу;
  • коричневые или кровянистые выделения;
  • рвота более трех-пяти раз в сутки;
  • обострение хронических заболеваний.

Какие препараты нужно принимать

Если беременность протекает без нарушений, и женщина здорова, то дополнительно не нужно принимать никакие лекарства, витаминные комплексы. Исключение — фолиевая кислота. Она рекомендована с момента планирования до 12 недель включительно в дозе 0,0001 г (обычно это одна таблетка).

При угрозе или предыдущих неудачных вынашиваниях дополнительно назначается прогестерон (в виде «Дюфастона» или «Утрожестана»), он влияет не на развитие плода, а на процесс имплантации. Если беременность изначально носит неестественный характер (например, ЭКО) перечень препаратов может быть значительно шире.

Советы для будущих мам на этом сроке

Организм женщины намного умнее, чем кажется. И если он «требует» соленого, лучше дать ему такую возможность. На раннем сроке позволительно пить и есть все, что хочется, но все-таки подходить разумно к выбору и не набрасываться на конфеты или булочки, газировку. Советы для будущих мам на третью неделю беременности будут следующими:

  • необходим достаточный сон — надо спать не менее восьми часов в сутки;
  • следует отказаться от ночных смен — от дежурств, сверхурочной работы;
  • не нужно «бежать» на УЗИ — если ничего не беспокоит, достаточно скрининга в 12 недель;
  • полезны кислые продукты, молочные — помогают уменьшить токсикоз;
  • важно обеспечить половой покой — особенно если «поднывает» спина, живот или в анамнезе были выкидыши или замершие беременности;
  • лучше не принимать никакие лекарства — на этапе планирования и до начала месячных, чтобы не навредить малышу в случае беременности.

Признаки беременности на 3 неделе хорошо заметны. Она характеризуется продолжением роста и развития эмбриона, а у женщины в этот момент — разгар симптомов токсикоза. Помните, что нельзя нагружаться работой, физическими упражнениями.

Отзывы: «У меня беременность 3,5 недели, а эмбриона еще не видно»

Привет всем!!! У меня беременность 3,5 недели, а эмбриона еще не видно! В первый раз пишу… 6 дней назад узнала что беременна, вчера пришла к врачу, посмотрела… говорит срок маленький. Отправила на УЗИ. Притопала радостная… а потом расстроилась. Плодное яйцо 14*9*11, желточный мешочек 2*4, а эмбриончика не видно… Врач говорит что переживать не стоит, просто срок еще маленький, дней через 5 появиться.

mopkovka, https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/132365/index.html

Была уже не один раз такая тема. Я лежала на сохранении, и со мной девушка лежала , ей не могли эмбрион найти 3,5 недели, за это время сделали узи 6 раз, в результате эмбриончик обнаружился только на 8 неделе беременности. Сейчас этому ,,эмбриончику,, уже годик. Аппарат тут не виноват, срок действительно маленький. Если тест полосатится, успокойтесь и сходите на узи не через неделю, а через парочку недель, там уж точно найдется.

Мамуля, https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/132365/index.html

Девочки дай нам всем Бог, здоровья и терпения!!!! Сначала ждала месячные, мы как раз только вернулись с отдыха, день нет, два нет, чувствую что-то не то, дай думаю сделаю тест и вот, Чудо — две полоски. Я не поверила, и в аптеку на следующий день тоже самое (уж очень мы с мужем хотим малыша), тестов штук 15 сделала. Потом сдала анализ на Бета-ХГЧ, по данным анализа срок 3 недели, к доктору пока идти не хочу, пусть все закрепиться как надо. Сообщила только мужу, родне решили пока не говорить! О самочувствии: очень болит грудь, чувствительные соски и набухли сильно; периодически тянет низ живота; рано засыпаю. Вечером сильно хотела мясо, шашлык или рыбу! Всем добра и удачи!

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/3-week-beremennosti.html#p=11

Источник: doktor365.ru